Verbinding in een 1,5 meter samenlevingIs de verbinding weg wanneer we verplicht met 1,5 meter afstand van elkaar moeten leven?
Nu we nog steeds in een lockdown leven en we de 1,5 meter samenleving als een nieuw normaal lijken te ervaren hoor ik geregeld van mensen; ik mis de verbinding met de mensen om me heen. Maar heeft afstand eigenlijk invloed op de verbinding tussen mensen? Of is dat iets wat we ons inbeelden? 3 redenen waarom haptotherapie iets voor jou is.Nog nooit eerder is er in ons land zo’n grote groep mensen geweest die met burn-out gerelateerde klachten thuis zit.
Dus deel ik heel graag de 3 belangrijkste redenen met jou waarom haptotherapie iets voor jou kan betekenen. Hier lees je hoe jij weer aan het roer van je eigen leven kan komen te staan. Waarom egoïstisch zijn soms heel gezond is.Ken je dat? Je zit aan tafel met een aantal mensen. Er ligt nog één zo’n lekkere zoete aardbei in het schaaltje wat op tafel staat. Al enige tijd zijn jouw ogen daar op gericht. Iets weerhoudt je om die aardbei te pakken.
Tot opeens je buurman de aardbei pakt en zegt: als dan toch niemand hem pakt, dan neem ik hem wel. Waarom 'weten wie je bent' belangrijk isTijdens de intake bij een eerste sessie Haptotherapie wordt er vaak gezegd: “ik ben mezelf kwijt” of “Ik weet eigenlijk niet (meer) wie ik ben.”
Het klinkt misschien wat gek als iemand dat zegt. Want ho... Waarom ik tijdelijk even gestopt ben..Even iets anders...
Normaal gesproken vind je hier de nieuwsbrief vol inspiratie en meer. Een nieuwsbrief waar eigenlijk altijd meer inspiratie in staat dan nieuws. Dit keer even geen inspi... Oliebollen, terugblikken en dromen...De laatste dag van het jaar...
Een perfect moment om een oliebol te eten. Ja, hij was lekker vanmiddag! :) Maar ook een mooi moment om stil te staan bij hoe dit jaar voor je is geweest. Waar ben je dankba... Drempels: ga je ze over? Of blijf je er liever voor?Drempels: waarom hebben we ze eigenlijk en wat kunnen ze ons vertellen?
Als mens heb je een natuurlijke behoefte naar veiligheid. Die veiligheid vind je... 7 vragen over HaptonomieHaptonomie is een manier om in contact te komen met je gevoel en daarmee met jezelf.
Je meer bewust te worden van jezelf. Om op die manier lichamelijke klachten te verminderen. Maar hoe gaat dat precies... |
Jij bent toch altijd helemaal in balans als je dit beroep doet?Jij bent helemaal in balans toch? Als je dit beroep doet?
4 jaar lang heb ik me verdiept in alles wat de mens vanbinnen beweegt. Ook heb ik me in die 4 jaar verdiept in mezelf. Ik leerde mezelf beter ke... Wie is de baas bij jou?Afgelopen week was ik een paar dagen weg. Heerlijk!
Wat maakte het zo fijn? Dat ik even niets hoefde én dat ik even niets met mijn telefoon hoefde. Want hoeveel minuten of misschien wel uren gaan er op e... Of ik spijt heb van mijn keuze?Of ik spijt heb van mijn keuze?
Die vraag is me de afgelopen tijd geregeld gesteld. Morgen een jaar geleden behandelde ik de aller laatste fysio client in mijn praktijk Fysiotherapie Horst aan de Maas, w... Hoe vind jij de geschikte therapie die bij je past?De een adviseert dit, de ander zweert bij dat. Maar wat past dan bij jou? Welke therapie moet je kiezen in deze jungle van mogelijkheden?
Cognitieve gedragstherapie, de psycho... Contact maken, doe jij dat eigenlijk wel eens? En waarom is dat soms zo lastig?Wanneer doe jij dat nog? Echt contact maken?
“Ogen zijn de spiegel van de ziel” wordt wel vaker gezegd. Wellicht daarom dat het juist zo eng kan zijn om iemand echt aan te kijken.. The biggest eye contact... |