Waarom egoïstisch zijn soms heel gezond is.Ken je dat? Je zit aan tafel met een aantal mensen. Er ligt nog één zo’n lekkere zoete aardbei in het schaaltje wat op tafel staat. Al enige tijd zijn jouw ogen daar op gericht. Iets weerhoudt je om die aardbei te pakken. Tot opeens je buurman de aardbei pakt en zegt: als dan toch niemand hem pakt, dan neem ik hem wel. Verdorie! Is die lekkere aardbei waar jij zo’n zin in had zomaar verdwenen in de mond van je buurman! Les voor de volgende keer: pakken als je er zin in hebt. Want als jij het niet doet, doet iemand anders het wel. Of, wat ook een optie is: rondvragen of er nog andere liefhebbers zijn die die laatste aardbei willen. En zo nodig de aardbei delen. Kunnen jullie samen genieten van die laatste lekkere aardbei. Maar wat als er in bepaalde situaties niet te delen valt, en je toch een keuze moet maken. Wat doe je dan? Wie stel je dan teleur? Jezelf? Of de ander? Dat is een lastige. Velen van ons zijn er erg goed in geworden om vooral de ander niet teleur te stellen. De ander te plezieren, de ander het goed te laten hebben. Heel fijn! Voor die ander. De consequentie hiervan is dat iemand anders in dit verhaal wordt teleurgesteld. Drie keer raden wie dat is? Inderdaad, dat ben jij zelf. Met momenten is dat prima hoor. Soms maak je keuzes waarvan je weet dat dat voor jou niet ideaal is. Niet alles kan altijd perfect zijn. Dus dat neem je voor lief. Maar wat als je met ongeveer alles de ander verkiest boven jezelf. Je jezelf steeds teleurstelt of beter gezegd, tekort doet. Dan gaat het ergens knagen. Je lichaam is degene waaraan je kunt merken wanneer het zover is. Voorbeelden van lichamelijke signalen zijn: je bent moe, je hebt geen energie, je voelt je lusteloos. Wat je lichaam betreft moet het vanaf nu dus anders. Maar dat is toch egoïstisch? Als jij die aardbei uit dat kommetje had gepakt, wat zou de rest dan over jou denken? Ze hadden gegarandeerd van alles van je gedacht. Maar jij hebt wel genoten van die aardbei. Je hebt daarin voor jezelf gekozen. Je voelde de behoefte naar die aardbei en je hebt het ook nog geregeld ook. Dat de ander daar iets van vindt dat zal altijd blijven. Je buurvrouw zal misschien hebben gedacht: “kijk, zei doet het tenminste.” Je buurman had gedacht: “verdorie, ze is me net voor.” En weer een ander aan tafel zou wellicht hebben gedacht: “nou ja zeg, wat egoistisch.” Dus voor wie doe je het dan goed? Inderdaad. Voor jezelf! Nu is het voorbeeld van die aardbei wel heel simpel. Het nemen van de aardbei zal je moeheid of lusteloosheid helaas niet op gaan lossen. Dagelijks zijn er genoeg keuzes die daar wel aan bij kunnen dragen. Durf je voor jezelf te kiezen, trouw te blijven aan jezelf, met de consequentie een ander teleur te stellen? Durf jij voor jezelf te kiezen? De enige persoon voor wie jij 100% verantwoordelijk bent om voor te zorgen ben jij zelf. Dus doe dat dan ook. Neem die verantwoordelijkheid. Want wanneer doe je het goed? Alleen van jezelf weet je 100% zeker of het voor jou goed of niet goed is. Hoe het voor de ander is, zal altijd anders zijn, en is niet jouw verantwoordelijkheid. Herken je jezelf in dit verhaal? Verkies jij de ander vaak boven jezelf? Zou je het vanaf nu graag anders willen? Haptotherapie maakt voelbaar wat jouw patronen en neigingen zijn in contact met de ander. Zo wordt voor jou voelbaar wanneer je teveel of juist te weinig rekening houdt met de ander, en leer je hoe het ook anders kan. Meer informatie over haptotherapie vind je hier: www.yvonnepoels.nl
0 Comments
Leave a Reply. |
BlogsLees hier mijn blogs van de afgelopen tijd. Archief
April 2021
|