Voer voor persoonlijke ontwikkeling
|
Op deze pagina deel ik graag inspiratie met je.
Interessante boeken, artikelen, documentaires en nog veel meer. Zelf haal ik veel inspiratie uit het lezen van boeken, blogs, inspirerende mensen of interessante documentaires. Ik word er dan ook blij van als ik een stukje daarin mag doorgeven aan jou. Zodat jij eruit kunt halen wat voor jou betekenis heeft en je eventueel verder kan brengen op je pad. Kom gerust af en toe terug op deze pagina. Ik voeg geregeld nieuwe inspiratie toe. |
Website 365 dagen succesvol365 dagen succesvol heeft als missie Nederland als gelukkigste land van de wereld te maken. Hoe mooi is die! Zelf heb ik de afgelopen jaren veel inspiratie uit hun blogs, vlogs en webinars gehaald. Het heeft me geholpen de moed te vinden om keuzes te maken en meer aan het roer te staan van mijn eigen leven. Zeker weten hebben zij bijgedragen aan mijn geluk! Wie weet kunnen ze ook bijdragen aan jouw geluk.
Boek: De keuzeEdith Eva Eger was zestien jaar oud toen ze in 1944 naar Auschwitz werd gedeporteerd. Haar ouders werden direct naar de gaskamer gestuurd en Edith werd gedwongen om voor Mengele te dansen. Haar onverschrokkenheid hielp haar en haar zusje te overleven, al waren ze nog maar nauwelijks in leven toen het kamp eindelijk werd bevrijd.
In De keuze deelt dr. Eger haar oorlogsherinneringen en de opmerkelijke verhalen van hen die zij sindsdien heeft geholpen. Ze doet uit de doeken hoe ze als psycholoog haar cliënten al jarenlang helpt om zich uit hun eigen gedachten te bevrijden, en hoe iedereen uiteindelijk voor vrijheid kan kiezen. 
Inspiratie in je mailboxSpreekt deze inspiratiepagina je aan? Dan heb ik nog iets voor je:
een aantal keer per jaar stuur ik een digitale nieuwsbrief vol inspiratie en meer. Met, zoals op deze pagina, tips over boeken, documentaires, een mindfulness oefening voor thuis, blogs en meer. Wil je deze brief vol nieuwe inspiratie ook ontvangen in je mailbox? Meld je dan hier aan: |
Get On Track Outdoor CoachingOm de weg naar binnen te maken hoef je niet altijd veilig binnen vier muren te zitten. Björn neemt je graag mee naar buiten en maakt gebruik van allerlei outdoor activiteiten zoals wandelen, boksen of mountainbiken. Oftewel: buiten naar binnen gaan.
Op zijn website vind je meer informatie over zijn werkwijze. 
Interview met Dirk De Wachter“Het idee dat het leven vooral leuk moet zijn, is dé ziekte van deze tijd”. Dat is hoe Psychiater Dirk de Wachter het ziet. Hij pleit ervoor om juist ook meer kwetsbaarheid, gevoeligheid en de kleine verdrietigheden met elkaar te delen. lees hier zijn talk.
Boek: De moed van imperfectieDit is en blijft een krachtig boek. Brené Brown beschrijft in De moed van imperfectie hoe moed, compassie en verbondenheid een belangrijke plek in je leven kunnen krijgen. Op basis van haar jarenlange studie kwam ze tot tien stellingen over een ‘bezield leven’: leven vanuit het gevoel dat je de moeite waard bent. Op haar eigen, eerlijke, warme en grappige manier moedigt ze de lezer aan om perfectionisme te laten varen, stress als leefstijl los te laten, te vertrouwen op intuïtie en creativiteit de ruimte te geven. Dit boek gaat over de levenslange reis van ‘Wat zullen anderen wel niet denken?’ naar ‘Ik ben goed genoeg’.
|
